对肌肤而言，日间护理固然是10分重要的，但也不能疏忽了夜间的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作，就可以保证你的护肤事半功倍，获得明显效果，1些小细节更是不能疏忽.
1 肌肤补水
由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水份的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水份，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞取得水份的补给。
秘诀1：如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会面部浮肿。如果真的很口渴，就喝1小杯开水就行了。
秘诀2：化装水加化装棉敷脸。繁忙的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化装棉沾化装水，直接敷在面部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。
秘诀3：据科学验证，晚上9点至11点是护肤的比较好时段。所以1定要在11点之前睡觉。由于，水美人都是睡出来了。
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